PSICOTERAPIA INDIVIDUALE E DI GRUPPO

LA PSICOTERAPIA INDIVIDUALE E DI GRUPPO

 

PSICOTERAPIA-INDIVIDUALE

La psicoterapia è come un viaggio guidato che si effettua attraverso incontri periodici con lo psicoterapeuta, per risolvere stati di disagio personale, per superare periodi di crisi, per migliorare la propria personalità e superare le difficoltà caratteriali. Durante le sedute di psicoterapia individuale o di gruppo, lo psicologo può utilizzare tecniche terapeutiche specifiche per far acquisire nuove consapevolezze di sé, ritrovare la serenità personale e riuscire ad effettuare il cambiamento desiderato dalla persona nella propria vita.

DISTURBI TRATTATI:

√ crisi d'ansia e stati ansiosi
√ attacchi di panico
√ disfunzioni sessuali
√ fobie e ossessioni
√ compulsioni ossessive
√ somatizzazioni stressogene
√ crisi di coppia
√ disturbi dell'alimentazione
√ malattie psicosomatiche
√ confusione e crisi esistenziale
√ disturbi della personalità
√ traumi emozionali (lutti, violenze, molestie, mobbing, abusi sessuali, crimini, disturbi da stress post traumatico (PTSD)
√ depressione e angoscia
√ disistima
√ insicurezza
√ dipendenze (da shopping, da sostanze tossiche, da fumo, da gioco, da internet, da alcool)
√ stati di stress e psicastenia
√ disturbi dell'umore

GRUPPI FORMAT TERAP

L’Esperienza Alpha è un’esperienza di vita per ritrovare se stessi, un viaggio dentro le proprie emozioni e per diventare protagonisti della propria esistenza.
Acquisire nuove abilità, migliorare la propria personalità, riuscire a realizzare i propri scopi e saper risolvere le problematicità create dai condizionamenti passati.
Un Training di gruppo residenziale, formativo, volto a ritrovare l’amore per sé e per la propria vita.

UNA SCUOLA DI VITA RIVOLTA A:

√ Imparare ad amare ed essere amati
√ Accendere la passione per la vita
√ Sviluppare un atteggiamento positivo per affrontare la quotidianità
√ Acquisire sicurezza interiore e autostima
√ Ritrovare fiducia in se stessi
√ Ritrovare carica, motivazione, entusiasmo e persistenza
√ Arrotondare le spigolature negative del carattere
√ Rimuovere i condizionamenti negativi che causano i comportamenti limitanti
√ Eliminare le ansie pessimistiche ed il rimuginio mentale negativo
√ Imparare ad esprimere i propri sentimenti
√ Acquisire coraggio, ottimismo e voglia di vivere per affrontare la propria vita
√ Riuscire a lasciarsi andare e ritrovare spontaneità

COACHING E CRESCITA P

I Percorsi di crescita personale sono rivolti al miglioramento della qualità della vita, alla risoluzione delle criticità esistenziali ed al superamento dei propri limiti personali. Vengono effettuati attraverso l’integrazione di attività terapeutiche individuali ed attività formative di gruppo, con approcci diversificati ed esperienziali. Sono rivolti a tutti coloro che desiderano migliorarsi, mettersi in discussione, correggere i comportamenti indesiderati favorire la propria motivazione personale. Ogni percorso è personalizzato e preparato insieme allo psicologo che segue l’individuo nel suo tragitto. La durata e le attività delineate sono differenti a seconda degli obiettivi che la persona si prefigge di raggiungere e delle sfumature caratteriali.

Il Performance Coaching Sportivo mette a fuoco la mappa globale delle tue aree di performance, mettendoti nelle condizioni di incanalare, dirigere e controllare i tuoi potenziali verso risultati massimi e scopi ricercati.

Il Performance Coaching è la capacità di creare le condizioni ottimali affinché un individuo operi per la realizzazione pratica dei propri successi; il punto di congiunzione tra la persona ed i risultati che portano verso la realizzazione personale e professionale.

Il Life Coaching è un’attività di affiancamento condotta dallo psicologo nei confronti di singole persone che desiderano la risoluzione delle problematiche personali nelle varie aree di vita (lavoro, amore, famiglia, sport, ecc.) al fine di riuscire a superare i limiti personali, gli ostacoli e portare la persona alla realizzazione di se stessa. Lo psicologo aiuta la persona a superare le criticità che incontra, trovare in sé le risorse per affrontare le situazioni, attivare le motivazioni personali per il raggiungimento dei propri scopi e trovare insieme le soluzioni stimolate dal processo di life mentoring avviato negli incontri terapeutico/formativi...

TEST PSICOATTITUDINAL

I Test psicoattitudinali per la valutazione della personalità vengono utilizzati per valutare il livello, la tipologia e le capacità cognitive/comportali ed emotive del soggetto. Vengono usati soprattutto nella valutazione attitudinale, nell’ambito selettivo ed educativo, oltre che in ambito clinico.

• Il Fifteen Factor Questionnaire (15FQ+) permette di effettuare l’inquadramento del profilo di personalità e la valutazione attitudinale della persona
• Il Sales Preference Indicator (SPI) permette di valutare la predisposizione generale alla motivazione ed alla comunicazione del candidato
• 360° Degree Manager permette di effettuare la valutazione delle competenze manageriali a trecentosessanta gradi
• L’Occupational Personailty Profile (OPP) permette di valutare le principali dimensioni della personalità particolarmente rilevanti nel contesto lavorativo
professionale
• L’Abstract Reasoning Test (ART) permette di misurare il ragionamento astratto puro ed individuare le personalità con attitudini al di sopra della media 

I test psicoattitudinali vengono somministrati cartaceamente oppure on-line; ad essi segue una relazione scritta, nonché grafici descrittivi della persona che permettono di inquadrare adeguatamente le sue caratteristiche ed impostare il suo percorso di crescita personale, attraverso un colloquio di approfondimento con lo psicologo...